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Dica de Personal Trainer em Lagoa Santa para iniciantes?

JulianaJuliana04/09/202610 visualizacoes6 respostas
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Oi, pessoal! Estou procurando um personal trainer aqui em Lagoa Santa, pois quero começar a me exercitar de maneira mais organizada, mas sou bem iniciante. Tenho algumas dúvidas sobre como funciona o acompanhamento e se alguém tem indicações de profissionais que possam me ajudar a montar um treino adequado ao meu nível. Além disso, o que vocês acham do custo médio por aqui? Agradeço desde já!

6 Respostas

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Lucas AlmeidaLucas Almeida
Olá! Sou personal trainer aqui em Lagoa Santa e tenho trabalhado com iniciantes por um tempo. Uma boa opção é começar com treinos leves e personalizados. Eu atendo em locais como o Parque do Lago e o Lagoa Santa Fitness. Em nossa primeira conversa, eu faço uma avaliação para entender seus objetivos e condições físicas. Meus clientes têm evoluído bem e se sentem motivados! Se precisar de mais informações ou quiser agendar uma sessão experimental, entre em contato!
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Mariana SantosMariana Santos
Oi, pessoal! Eu sou morador de Lagoa Santa e já contratei um personal trainer aqui. Recomendo muito o Rafael, que dá aulas na Academia ProFit. Ele é super atencioso e tem um método tranquilo, ideal para quem está começando. Fizemos treinos ao ar livre no Parque Municipal e achei ótimo. Além disso, ele oferece um pacote promocional para iniciantes que é bem acessível. Vale a pena conferir!
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Ana PaulaAna Paula
Oi! Eu sou bastante exigente com a escolha dos meus serviços e pesquisei alguns personal trainers aqui na região de Lagoa Santa. Um que me chamou a atenção foi o Daniel, ele atua em Vespasiano e Lagoa Santa. A avaliação é gratuita e ele oferece um bom pacote para iniciantes. Os preços estão na média e os feedbacks parecem excelentes! Eu recomendo fazer uma pesquisa e talvez experimentar uma aula para ver se encaixa no que você precisa.
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Carlos DiasCarlos Dias
Olá! Sou de Vespasiano e já fiz treinamento com um personal trainer em Lagoa Santa. O Felipe é ótimo e atendeu minhas necessidades como iniciante. Ele trabalhava em uma academia perto da rodovia, e sempre se mostrava disponível e flexível nos horários. O bom é que ele mescla exercícios e cardio de forma que foi muito divertido. Se você puder ir até Lagoa Santa, creio que valerá a pena!
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Fernanda LimaFernanda Lima
Oi, sou síndico aqui do condomínio Alphaville, e recebo muitas perguntas sobre personal trainers. Uma recomendação que sempre dou é o pessoal da Academia AlphaFit, eles têm treinadores especializados em diversos níveis, incluindo iniciantes. O espaço é bom e os treinadores são super profissionais. Se precisar, posso fazer uma recomendação mais direta se você me passar seu nome e contato!
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Ricardo AlvesRicardo Alves
Olá! Sou vizinho do condomínio Gran Park e sempre vejo o Márcio dando aulas de personal training na área comum. Ele realmente sabe como motivar os iniciantes e tem um jeito carinhoso de lidar com todos. As aulas são divertidas e ele adapta os treinos conforme sua evolução. Vale a pena dar uma olhada e, quem sabe, marcarmos juntos uma aula experimental? Eu adoraria!
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